دہرادون ، ۔ 23 اگست سے شروع ہونے والے اسمبلی اجلاس سے پہلے ، اسمبلی کے اہلکاروں کو مناسب طریقے سے یوگا ، پرانایام کی مشق کرائی گئی تاکہ اہلکاروں میں کوئی تناؤ نہ ہو اور سیشن آسانی سے چل سکے۔ ہر مہینے کی 21 تاریخ کو سپیکر پریم چند اگروال کی حوصلہ افزائی سے یوگا پریکٹس پروگرام کا انعقاد کیا جاتا ہے تاکہ اہلکاروں کے کام میں اضافہ ہو۔
منتر سے شروع ہونے والی یوگا پریکٹس کے دوران معروف یوگاچاریا ڈاکٹر شلپا نے کہا ہے کہ یوگا زندگی گزارنے کے لیے ایک رہنما ہے۔ طرز زندگی کیا ہونا چاہیے ، آپ کا طرز عمل کیسا ہونا چاہیے ، خیالات ، طرز عمل ، یہ سب چیزیں یوگا کے ذریعے سیکھی جاسکتی ہیں۔
ڈاکٹر شلپا نے کہا کہ مثبت رویہ یوگا سکھاتا ہے کہ منفی صورتحال سے کیسے نکلنا ہے ، یہ سب صرف یوگا کے عمل سے ہی ممکن ہے۔ انہوں نے کہا کہ یوگا کرنے سے انسان کا طرز زندگی بدل جاتا ہے ، لوگوں کا رویہ اور رویہ خود بخود مثبت ہونا شروع ہوتا ہے اور کارکردگی بھی بڑھ جاتی ہے۔ یوگا کے ذریعے ہی ذہن میں مثبت وژن پیدا ہوتی ہے۔ یوگا ایک فن ہے ، فلسفہ ہے ، زندگی گزارنے کا ایک طریقہ ہے۔ ان کا ماننا ہے کہ حکومت کو تمام اسکولوں اور کالجوں میں بھی یوگا کی باقاعدہ کلاسیں شروع کرنی چاہئیں۔ اس موقع پر ، ودھان سبھا کے اہلکاروں نے ڈاکٹر شلپا کو شال پہنا کر اور گنگا جلی پیش کرتے ہوئے اعزاز دیا۔ اس موقع پر اسمبلی کے انچارج سکریٹری مکیش سنگھل ، ہیم چند چند ، دیپ چندرا ، کشور پانڈے ، بھرت چوہان ، پشکر روتیلا ، ہمانشو ترپاٹھی ، سندر سنگھ دھنک ، راجندر پرساد ، راجیش یونیال ، سرسوتی کتھی ، میناکشی دیوی وغیرہ موجود تھے۔ بہت سے اہلکاروں کے ساتھ







Editor February 25 2025 0 0
Copyright © 2026 Jokhim Urdu. Designed & Developed by Digital Clik

COMMENTS